RESEP - RESEP MAKANAN LEZAT : cantik alami

Showing posts with label cantik alami. Show all posts

Wednesday, September 30, 2020

Resep Olahan kacang Kedelai rumahan enak dan mudah di buat

oliv lubis September 30, 2020 1 Comments

Dari berbagai jenis kacang, kedelai menjadi salah satu jenis kacang yang banyak digemari masyarakat. Namun, selama ini masyarakat hanya mengetahui hanya tahu dan tempe. Tentunya bahan ini bisa diolah menjadi beragam jenis makanan dan juga minuman.

Kacang kedelai ini diketahui kaya akan nutrisi penting yakni zat besi, antioksidan, dan isoflavon. Kandungan tersebut dipercaya dapat menangkal penyakit dan radikal bebas. Nah, untuk mengolah kacang kedelai ini sangat mudah dan juga praktis. Umumnya, kacang kedelai direndam air terlebih dahulu agar mekar dan kulit ari mudah terkelupas.Ebobet

Dan Berikut Resep yang bisa kalian coba di rumah

Puding susu kedelai

Bahan :

1 liter susu kedelai
1 sdt penuh agar-agar plain
1 sdt penuh nutrijell plain
1/2 sdt garam sesuai selera
3 sdm gula pasir/sesuai selera
topping: buah kaleng dingin secukupnya

Cara membuatnya :

Masukkan semua bahan ke panci kecuali topping, aduk rata pastikan tidak ada yang bergerindil.
Nyalakan kompor, masak dengan api kecil hingga mendidih, tetapi tidak sampai berbusa agar proteinnya tidak pecah, matikan.
Hilangkan uapnya sebentar, lalu tuang ke loyang atau cetakan. Setelah set pada suhu ruang lalu masukkan kulkas, beri topping buah beserta airnya, sajikan.

Nugget ampas kedelai

Bahan A :

500 gr ampas kedelai
2 sdm tepung terigu
1 telur
1 sdt garam
1 sdt royco
1/2 sdt lada

Bahan B :

Tepung roti/panir seperlunya (pelapis)
Tepung yang dilarutkan dengan air seperlunya (pencelup)

Cara membuatnya :

Campur semua bahan A, kukus 30 menitan, angkat, dinginkan, dan potong-potong.
Kemudian celupkan ke adonan pencelup dan gulingkan di tepung roti/panir.
Lalu goreng sampai matang. Angkat dan siap disajikan.

Kinako Bread

Bahan :

320 gr tepung protein tinggi
35 gr kinako/bubuk kacang kedelai
25 gr gula
240 gr air kelapa
40 gr margarin/shortening
1 sdt garam
5,3 gr ragi instan

Cara membuatnya :

Campur semua bahan kecuali ragi dan margarin, uleni sampai rata.
Masukkan ragi, uleni sampai rata. Tambahkan margarin, uleni sampai kalis elastis.
Kemudian tutup rapat adonan, diamkan sampai 2x lipat.
Kempiskan adonan. Bagi menjadi 3 bagian. Giling dan gulung adonan, lalu masukkan ke loyang.
Tutup loyang. Diamkan sampai adonan mengembang sekitar 2x lipat.
Panaskan oven. Panggang sampai kecokelatan, angkat dan potong roti setelah dingin.

Susu Kedelai

Bahan :

500 gr kedelai, rendam semalaman, kupas kulitnya
1500 ml air
2 lembar daun pandan
70 gr gula pasir

Cara membuatnya :

Blender kedelai dengan air, saring menggunakan kain untuk mengambil sarinya, ampas kedelai pertama blender kembali dan saring kembali.
Kemudian rebus sari kedelai dan daun pandan menggunakan api kecil hingga mendidih, tambahkan gula koreksi rasa. Angkat dan sajikan.

Bubur sumsum susu kedelai

Bahan :

200 ml susu kedelai
2,5 sdm tepung beras
100 ml air
Sejumput garam

Bahan cair :

Gula merah secukupnya
Garam secukupnya
Air secukupnya
Vanila cair/bubuk secukupnya

Cara membuatnya :

Buat sirup: campur semua bahan sirup, masak sampai meletup-letup & air agak menyusut. Saring dan sisihkan.
Tuang susu ke panci, tambah air, tepung beras, dan garam, aduk rata.
Masak sambil diaduk terus agar tidak bergerindil. Setelah meletup & kental, angkat. Sajikan bubur bersama sirupnya.Daftar slot online

Sunday, August 23, 2020

tips merawat kulit tubuh yang mudah di lakukan

oliv lubis August 23, 2020 5 Comments

10 Rekomendasi Krim dan Lotion Pemutih agar Badan Tampak Putih dan ...

Menjaga kesehatan tubuh memang sangat penting, namun merawat kulit juga tak kalah penting untuk dilakukan sebagai kebiasaan. Karena kulit merupakan lapisan luar tubuh kita yang berfungsi untuk melindungi otot sehingga wajib untuk selalu menjaga kulit agar tampak sehat selalu. Bagi kaum perempuan, kulit juga merupakan aset yang dapat menjadi salah satu penentu kecantikan. - Situs Slot Online

Dan inilah cara yang dapat kalian lakukan :

Mandi dengan rutin

Tips Merawat Wajah - Rutin Mandi Air Dingin, Cepat Atasi Masalah ...

Langkah cara merawat kulit tubuh yang pertama kali dapat kamu lakukan tentu saja dengan rutin membersihkan tubuh agar kotoran dan debu dapat terangkat dengan sempurna. Normalnya, waktu paling tepat untuk membersihkan diri ialah 3 kali dalam sehari dengan sabun yang sesuai dengan jenis kulitmu.

Gunakan Produk Perawatan kulit

Perawatan Kulit yang Bisa Dilakukan Selama Karantina | Republika ...

Untuk menyempurnakan cara merawat kulit tubuh, jangan lupa untuk melakukan perawatan lebih intens dengan menggunakan rangkaian produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit setiap orang. Salah satu produk yang tak boleh ketinggalan ialah body lotion karena mampu mengunci kelembapan pada kulit.

Gunakan Sunblock Ketika keluar rumah

Waktu Pemakaian Sunscreen yang Tepat Demi Perlindungan Maksimal

Agar kulit terhindar dari berbagai masalah kulit seperti kulit yang gosong atau kanker kulit, lakukan juga cara merawat kulit tubuh dengan menggunakan sunblock setiap hari saat hendak beraktivitas di luar ruangan. Pilihlah produk sunblock yang mengandung SPF yang cukup tinggi.

banayak makan buah dan juga sayur

Banyak Makan Buah dan Sayur Bisa Membangkitkan Rasa Bahagia ...

Tak hanya cara merawat kulit tubuh dari luar saja yang bisa kamu lakukan, tetapi penting juga untuk melakukan cara dari dalam dengan memperbanyak mengonsumsi makanan atau minuman yang sangat baik untuk kulit seperti ikan salmon dengan omega-3nya, buah beri dengan antioksidannya, dan jenis makanan alami lainnya.

Wednesday, July 29, 2020

Beberapa Cara merawat kulit wajah untuk dapat terlihat putih alami dan bisa di lakukan di rumah

oliv lubis July 29, 2020 3 Comments

Tidak Perlu Krim Pemutih, Cukup Konsumsi 5 Buah Ini Untuk Dapatkan ...

Memiliki wajah yang kusam pasti tidak di inginkan oleh setiap wanita karena wajah yang kusam akan membuat kalian merasa kurang menarik dan juga percaya diri dengan memiliki wajah yang cerah, bersih, segar, dan tampak merona tentu menjadi dambaan semua orang. Tak heran, setiap orang rela melakukan berbagai cara merawat wajah agar putih bersinar. Banyak yang berbondong-bondong pergi ke klinik kecantikan dan rela merogoh kocek dalam-dalam agar bisa mendapatkan perawatan yang maksimal untuk mendaptkan hasil yang terbaik

tapi sekarang kalian bisa melakukan nya sendiri di rumah dengan menggunakan beberapa bahan berikut secara rutin akan membuat kulit wajah anda bersih dan juga cerah - Daftar Slot Online

Jeruk Nipis Dan Lidah Buaya

Rawat Kecantikan Kulitmu dengan 7 Masker Lidah Buaya yang Alami ...

Rawat Kecantikan Kulitmu dengan 7 Masker Lidah Buaya yang Alami ...

Jeruk Nipis :

Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Hal ini akan membantu kulit agar terhindar dari jerawat, mencerahkan wajah, mengatasi minyak berlebih, dan mengangkat sel kulit mati.

Bukan hanya berfungsi untuk memutihkan kulit wajah, tetapi kandungan vitamin C pada jeruk ini pun mampu menangkal radikal bebas.

Cara merawat wajah agar putih dengan jeruk nipis:

Belah jeruk menjadi dua bagian.
Oleskan pada wajah secara merata
Diamkan selama 30 menit sampai mengering lalu bilas dengan air bersih.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, lakukan perawatan ini secara teratur 2-3 kali seminggu.

Lidah Buaya :

Zat yang menghambat pembentukan melanin yang membuat wajah menjadi gelap yakni aloesin ada dalam lidah buaya. Itulah sebabnya mengapa banyak jenis produk pencerah wajah yang memasukkan lidah buaya dalam komposisinya. Lidah buaya dapat berfungsi sebagai ara merawat wajah agar putih secara alami.

Cara merawat wajah agar putih dengan Lidah buaya :

Belah jeruk menjadi dua bagian.
Oleskan secara merata pada kulit wajah Anda. Diamkan selama 15 menit
Bilas dengan air bersih
Lakukan perawatan ini secara rutin pada pagi dan sore hari agar mendapatkan hasil yang memuaskan.

Pepaya Dan Pisang

Masker untuk Memutihkan Wajah Dengan Pepaya Sangat Efektif - KitaKini

Ini Cara Membuat Masker Wajah Alami yang Perlu Kamu Coba

Pepaya :

Enzim papain yang ada dalam pepaya dapat membantu meregenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E sebagai anti-oksidan akan turut membantu menutrisi dan melembapkan kulit Anda. Pepaya akan menjadi sunscreen atau tabir surya alami bagi kulit wajah Anda.

dengan cara :

Haluskan pepaya. Setelah lembut, gunakan sebagai masker
Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air hangat
Lakukan perawatan ini 2 - 3 kali dalam seminggu akan membantu kulit wajah Anda agar memutih dengan cara yang alami.

Pisang :

Pisang kaya akan vitamin C dan tentu saja efektif untuk memutihkan wajah secara alami. Cara merawat wajah agar putih dengan pisang:

Haluskan 1 buah pisang hingga menjadi lembut lalu tambahkan 1 sdm madu
Campur hingga rata lalu oleskan pada wajah
Biarkan mengering selama 20 menit dan bilas dengan air bersih

Tomat dan Strawberry

5 Tips Awet Muda dengan Buah dan Sayur Alami Ini | Kawaii Beauty Japan

10+ Manfaat Masker Tomat untuk Kecantikan Kulit Wajah - Lintar Media

Tomat :

Cara merawat wajah agar putih selanjutnya adalah dengan menggunakan tomat. Senyawa anti-oksidan yaitu lycopine ada dalam tomat yang terbukti dapat menangkal radikal bebas agar wajah cerah dan berseri. Tomat juga dapat menjadi tabir surya alami untuk meminimalisir kerusakan yang diakibatkan sinar UV.

Cara penggunaannya adalah:

Tumbuk halus tomat hingga menjadi bubur lalu oleskan pada wajah
Diamkan selama 30 menit. Kemudian bilas dengan air bersih.
Lakukan cara merawat wajah agar putih secara alami ini secara rutin 2-3 kali seminggu untuk hasil yang optimal.

Strawberry :

Ellagic ada dalam buah strawberry yang bagus untuk mengatasi flek hitam pada wajah dan dapat mencerahkan wajah Anda secara alami.

Cara merawat wajah agar putih secara alami dengan menggunakan strawberry adalah sebagai berikut:

Haluskan buah strawberry hingga lembut
Campur dengan susu hingga mengental
Gunakan sebagai masker wajah

Bangkoang :

Cara Memutihkan Wajah Dengan Bengkoang Hanya Dalam 1 Minggu

Banyak sekali produk kecantikan yang mengandung bengkoang sebagai pemutih. Hal ini dikarenakan bengkoang kaya akan vitamin B dan C yang sangat berperan penting untuk memutihkan wajah dan menjaga wajah agar tetap bersih bersinar.

Caranya mudah saja: