RESEP - RESEP MAKANAN LEZAT

 Tahu menjadi salah satu makanan paling favorit di kalangan masyarakat Indonesia. Hampir setiap hari hidangan berbahan tahu dijadikan menu santapan. Biasanya tahu disajikan sebagai lauk pendamping bersama tempe dan sayuran.

Makanan berbahan dasar kedelai ini memang enak dan lezat di mulut. Tahu juga mudah ditemukan di mana saja, selain itu harganya sangat terjangkau. Makanan yang terlihat sederhana ini punya manfaat kesehatan dengan nutrisi yang luar biasa. Tahu mengandung protein tinggi yang baik untuk tubuh.

Selain sebagai sumber protein, di dalam tahu juga terdapat mineral, zat besi, kalsium, vitamin B1, magnesium, tembaga, seng, dan selenium yang tentunya sangat baik untuk tubuh. Fungsinya di antaranya untuk mengontrol berat badan, mencegah menopause dini, menjaga kesehatan darah, baik untuk kesehatan kulit, mencegah osteoporosis, hingga mengurangi risiko kanker.- Daftar Slot Online

Olahan tahu bisa dinikmati dengan berbagai cara. Tahu bisa diolah secara sederhana, hingga berbentuk makanan kekinian. Proses memasaknya juga mudah dan praktis. Nggak butuh waktu lama dan dari tangan yang ahli, kamu bisa membuat beragam masakan lezat dari tahu. Semua pilihan masakan dijamin bisa meningkatkan nafsu makan, terutama buat kamu yang punya buah hati.

Dan Inilah resep ayng bisa kalian coba di rumah

Semur tahu 

Bahan : 

•  2 sdm minyak goreng
•  1 lembar daun jeruk
•  1 sdt bawang goreng
•  1 balok kotak tahu, potong kotak sesuai selera
•  1 batang daun seledri
•  1 batang daun bawang
•  1 ruas jari lengkuas, memarkan
•  2 sdm kecap manis

Bumbu Halus : 

•  1 butir kemiri
•  3 siung bawang putih
•  5 siung bawang merah
•  sejumput lada bubuk
•  1/2 sdt garam

Cara Memasak : 

1.  Goreng tahu setengah matang. Sisihkan.
2.  Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum.
3.  Tuang 2 gelas air ke dalam bumbu halus, masak hingga mendidih.
4.   Masukkan tahu, aduk rata dan masak sampai mendidih.
5.  Beri daun bawang, daun seledri, daun jeruk dan lengkuas. Masak sampai mendidih.
6.  Tuang kecap manis, masak mendidih.
7.  Taburi bawang goreng dan koreksi rasa.

 Tumis tahu saus tiram 

 Bahan:

•  1 kotak tahu (cuci bersih, potong dadu)
•  1/2 sdt bubuk cabai
•  1/2 buah bawang bombay, iris tipis
•  lada bubuk, secukupnya
•  minyak goreng, secukupnya untuk menggoreng dan menumis tahu
•  2 siung bawang putih, cincang halus
•  2 siung bawang merah, cincang halus
•  1 sdt saus tiram
•  garam secukupnya
•  kecap manis secukupnya
•  1 batang daun bawang cincang halus

Cara Membuatnya : 

1.  Goreng setengah matang tahu. Tiriskan dan sisihkan.
2.  Panaskan sedikit minyak, tumis bawang putih, bawang merah dan bawang bombay sampai harum.
3.  Masukkan cabai, aduk rata. Tumis sampai layu.
4.  Masukkan tahu lalu aduk rata.
5.   Tuang sedikit air, masak hingga air berkurang banyak. Masukkan daun bawang, aduk rata.

 Tahu saus lada hitam 

 Bahan : 

• 1 buah tahu putih, ukuran 200-300 gram
• 2 sdm bumbu tepung serbaguna
•  2 sdm tepung terigu
•  air secukupnya

Bumbu : 

•  1 sdt kecap asin
•  2 siung bawang putih
•  1 buah cabai hijau, iris tipis
•  1 sdm saus tiram
•  garam dan gula secukupnya
•  1 sdm kecap manis
•  1 sdt lada hitam, haluskan
•  1 buah cabai merah, iris tipis
•  1 sdm tepung maizena, larutkan dengan air

Cara Membuatnya : 

1.  Potong tahu berbentuk dadu.
2.  Cairkan tepung bumbu, jangan terlalu encer. Celupkan tahu ke dalam tepung bumbu dan gulung ke dalam tepung terigu.
3.  Goreng tahu sampau matang, tiriskan.
4.  Tumis bawang putih dan cabai sampai harum. Masukkan semua bumbu kecuali tepung maizena, aduk rata.
5.  Masukkan tahu, aduk rata dengan bumbu. Larutkan maizena dan tuang sedikit demi sedikit. Aduk rata hingga agak kental.
6.  Beri gula dan garam sesuai selera.

 Tumis Tahu Touge

 Bahan : 

• 1 kotak tahu putih besar
•  1 bungkus kecambah atau tauge

Bumbu : 

•   3 buah cabai rawit
•  3 siung bawang putih, iris tipis
•  2 siung bawang putih, iris tipis
•  1 sdm saus cabai
•  garam dan gula secukupnya
•  1 sdm saus tiram
•  1 sdm kecap manis
•  1 sdt kecap asin (bisa diganti dengan garam)

Cara Membuatnya :

1. Potong dadu tahu, rendam dengan air garam.
2.  Goreng tahu sampai matang, tiriskan.
3.  Siangi kecambah dan iris tipis bumbu.
4.  Tumis bumbu sampai harum, tuang saus tiram, kecap manis, kecap asin, dan saus cabai. e. Masukkan kecambah, masak hingga agak layu.
5.  Masukkan tahu dan tumis bersama, tuang sedikit air dan tumis sampai matang.

 Botok Tahu 

 Bahan : 

• 200 gram daun semanggi
•  garam secukupnya
•  1 buah tahu putih
•  daun pisang dan tusuk lidi secukupnya untuk pembungkus

Bumbu Halus : 

•  5 siung bawang merah
•  1 cm terasi
•  4 siung bawang putih
•  15 buah cabai rawit
•  1 buah tomat
•  3 butir kemiri

Cara membuatnya : 

1.  Hancurkan tahu dan campur dengan daun semanggi dan bumbu halus.
2.  Panaskan daun pisang di atas api dan mudah dibentuk.
3.  Bungkus adonan botok hingga habis.
4.  Kukus kurang lebih 30 menit atau hingga botok matang.

 Sup Tahu Bakso

 Bahan : 

• 1 kotak tahu (potong dadu sesuai selera)
•  1 ikat daun sawi mie (potong-potong sesuai selera)
•  5 buah bakso (belah empat atau dua sesuai selera)
•  bawang goreng (secukupnya)

Bumbu : 

•  gula (secukupnya)
•  garam (secukupnya)
•  2 siung bawang merah (memarkan, cincang halus)
•  6 siung bawang putih (memarkan, cincang halus)
•  kaldu ayam bubuk (secukupnya)
•  kecap asin (secukupnya)
•  lada bubuk (secukupnya)
•  minyak goreng (secukupnya, untuk menumis bumbu)

Cara membuatnya : 

1.  Didihkan air di dalam panci.
2.  Di wajan terpisah, tumis bawang merah dan bawang putih.
3.  Masukkan bawang ke panci, tambahkan tahu dan daun sawi.
4.  Beri garam, gula, kecap asin dan lada bubuk.
5.  Masukkan bakso, bawang goreng, tuang kaldu ayam bubuk.

Siapa sih yang nggak suka nyemil puding? Makanan lezat ini banyak disukai semua kalangan. Asal mula puding itu sendiri berasal dari Prancis lho, yakni boudin. Kalau bahasa latinnya itu botellus. Ternyata nggak semua puding itu terasa manis, karena isian puding bisa juga berbahan dasar daging. Berbeda dengan sajian puding yang ada di luar negeri, puding di Indonesia lebih identik dengan cita rasa manis dan bertekstur lembut.

Puding yang berasa manis ini umumnya dibuat menggunakan bahan baku susu, yogurt, tepung tapioka, tepung maizena, dan telur. Kemudian dibuat dengan rasa cokelat, vanila, strawberry, karamel, dan diberi tambahan buah-buahan. Setelah itu di atasnya dituangkan saus vla, lezatnya ngga perlu ditanya lagi. Bayangin aja udah bikin ngiler - Daftar slot online

Puding biasanya disajikan sebagai makanan penutup atau pencuci mulut setelah makan. Selain itu bisa juga disantap untuk jadi camilan teman santai bersama keluarga. Bahkan puding juga cocok disajikan pada tamu saat acara formal.

Bagi kamu pencinta rasa manis, kurang afdol kalau belum mencicipi puding susu. Dengan lumuran susu yang lezat dan manis maupun puding berbahan dasar susu kental, lembutnya puding akan lumer di mulut.

 Puding Susu Spesial 

 Bahan : 

• 1000 ml air
•  1 sdt vanilla essence
•  93 gram susu bubuk
•  12 gram agar-agar powder
•  30 gram gula
•  250 gram potongan buah

Cara Membuatnya : 

1.  Campurkan susu bubuk dengan 675 ml air.
2.  Larutkan bubuk agar-agar dalam sisa air. Masukkan gula dan esens vanila. Didihkan.
3.  Aduk susu bubuk secara perlahan. Didihkan di atas api kecil selama 2 menit.
4.  Atur buah-buahan ke dalam cetakan.
5.   Saring campuran puding, tuang ke dalam cetakan. Dinginkan sebelum disajikan.

 Puding Coklat 

Bahan : 

• agar-agar bubuk 2 bungkus (cokelat)
•  1 sdt pasta cokelat
•  100 ml air
•  cokelat batang yang sudah dicairkan (200 gram)
•  5 sdm susu cokelat (pilih susu kental manis cokelat)
•   50 gram gula pasir
•  garam secukupnya

Cara Membuatnya : 

1. Masukkan bubuk agar-agar ke panci berisi air. Beri gula putih dan garam secukupnya. Aduk semua bahan sampai rata. Masak dengan api kecil sembari diaduk terus.
2.  Masukkan cokelat batang yang sudah dicairkan, susu dan bubuk pasta. Aduk rata. Tunggu sampai mendidih, angkat.
3.  Tuang ke cetakan. Tunggu hingga suhunya dingin. Masukkan puding ke lemari pendingin.

puding susu strawberry

 Bahan : 

• Susu 1 cangkir
•  Vanili secukupnya
•  Strawberry halus 10 buah
•  Air 1 cangkir
•  Susu kental 1/2 cangkir
•  Agar agar 1 bungkus
•  Ekstrak strawberry 1 sdt (opsional)
•  Pewarna makanan warna pink secukupnya (opsional)
•  Gula 2 sdm

Cara Membuatnya : 

1.  Susu 1 cangkir
2.  Vanili secukupnya
3.  Strawberry halus 10 buah
4.  Air 1 cangkir
5.  Susu kental 1/2 cangkir
6.  Agar agar 1 bungkus
7.  Ekstrak strawberry 1 sdt (opsional)
8.  Pewarna makanan warna pink secukupnya (opsional)
9.  Gula 2 sdm

Cara membuatnya :

1.  Didihkan susu, susu kental, gula, dan vanili.
2.  Masak bubuk agar-agar dengan air di panci yang berbeda.
3.  Tuang campuran agar-agar ke dalam susu, masak selama 2-3 menit dengan api sedang.
4.  Beri strawberry halus, ekstrak strawberry, dan pewarna makanan. Aduk rata lalu.
5.  Tuangkan ke mangkuk saji dan biarkan dingin.
6.  Setelah dingin simpan ke lemari pendingin.

puding jagung manis susu 

 Bahan : 

• 2 buah jagung manis, pipil
•  200 ml susu cair
•  700 ml air
•  1 bungkus agar-agar plain
•  100 gram gula

Cara Membuatnya : 

1.  Blender jagung, lalu saring.
2.  Campurkan agar-agar, air, dan gula ke panci. Panaskan sambil terus diaduk sampai hampir mendidih.
3.  Masukkan jagung, aduk rata. Tunggu sampai mendidih.
4.  Tuang susu, aduk rata.
5.  Tuang puding ke cetakan.

 Puding mangga 

Bahan : 

• Agar-agar bubuk rasa mangga (1 bungkus)
•  700 ml air
• 3 buah mangga (potong dadu kecil-kecil atau haluskan)
•  100 gram gula pasir
•  Susu kental manis putih (secukupnya)

Cara Membuatnya : 

1.  Campur agar-agar bubuk dengan air, aduk rata.
2.  Masukkan gula. Masak sampai mendidih.
3.  Tuang susu kental manis dan buah mangga secukupnya. Aduk rata.
4.   Tuang puding ke dalam cetakan agar-agar.
5.  Tunggu sampai suhu dingin, masukkan ke dalam lemari es.

 Menjaga kesehatan tubuh memang sangat penting, namun merawat kulit juga tak kalah penting untuk dilakukan sebagai kebiasaan. Karena kulit merupakan lapisan luar tubuh kita yang berfungsi untuk melindungi otot sehingga wajib untuk selalu menjaga kulit agar tampak sehat selalu. Bagi kaum perempuan, kulit juga merupakan aset yang dapat menjadi salah satu penentu kecantikan. - Situs Slot Online

Dan inilah cara yang dapat kalian lakukan :

Mandi dengan rutin

 Langkah cara merawat kulit tubuh yang pertama kali dapat kamu lakukan tentu saja dengan rutin membersihkan tubuh agar kotoran dan debu dapat terangkat dengan sempurna. Normalnya, waktu paling tepat untuk membersihkan diri ialah 3 kali dalam sehari dengan sabun yang sesuai dengan jenis kulitmu.

Gunakan Produk Perawatan kulit

 Untuk menyempurnakan cara merawat kulit tubuh, jangan lupa untuk melakukan perawatan lebih intens dengan menggunakan rangkaian produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit setiap orang. Salah satu produk yang tak boleh ketinggalan ialah body lotion karena mampu mengunci kelembapan pada kulit.

 Gunakan Sunblock Ketika keluar rumah 

 Agar kulit terhindar dari berbagai masalah kulit seperti kulit yang gosong atau kanker kulit, lakukan juga cara merawat kulit tubuh dengan menggunakan sunblock setiap hari saat hendak beraktivitas di luar ruangan. Pilihlah produk sunblock yang mengandung SPF yang cukup tinggi.

banayak makan buah dan juga sayur 

 Tak hanya cara merawat kulit tubuh dari luar saja yang bisa kamu lakukan, tetapi penting juga untuk melakukan cara dari dalam dengan memperbanyak mengonsumsi makanan atau minuman yang sangat baik untuk kulit seperti ikan salmon dengan omega-3nya, buah beri dengan antioksidannya, dan jenis makanan alami lainnya.

 

 

• 3 cm lengkuas 
• 100 gram daun melinjo muda 
• 2000cc santan 
• 300 gram labu siam 
• 200 gram jagung manis 
• 2 sdm garam 
• 8 kacang panjang 
• 1 buah terong 
• 3 buah cabe hijau 
• 2 lembar daun salam 
• 2sdt gula pasir

•  2 cm kencur 
• 3 siung bawang putih
• 1/2 sdt ketumbar 
• 8 butir bawang merah 
• 3 butir kemiri sangrai 
• 1/2 sdt terasi goreng 

1.   Rebus santan, daun salam, bumbu halus, dan lengkuas..
2. Masukkan nangka muda, garam, dan gula merah. Tunggu sampai matang.. 
3. Masukkan terong, labu siam, cabai hijau, kacang panjang dan daun melinjo. Masak sampai mendidih.

 

• 1 kuntum brokoli 
• 1 batang seledri
• 3 buah wortel 
• 1/2 kol ukuran sedang 
• 1 kuntum kembang kol 
• air untuk merebus secukupnya 
• 8 buah buncis  
• 1 batang daun bawang

•  merica secukupnya 
• 5 siung bawang putih 
• 4 siung bawang merah 
• garam dapur secukupnya 

1.  potong dan iris semua sayuran sesuai dengan selera 
2. tumis bawang merah dan juga bawang putih garam dan merica sampai harum 
3. didihkan air di panci masukan bumbu tumis dan masukan sayur mulai dari wortel buncis dan kembang kol brokoli 
4. tambahkan garam secukupnya 
5. masukan daun bawang dan juga seledri sebelum sop matang

 

• 3 buah cabai merah ( buang isi ) 
• 1 buak labu siam ( kupas iris memanjang ) 
• garam secukupnya 
• 7 buah cabe rawit
• 3 siung bawang putih 
• 2 siung bawang merah 
• penyedap rasa secukupnya
• gula secukupnya 
• lada bubuk 
• 1 batang daun seledri 

1.  tumis bawang merah dan juga baawang putih dan tambahkan cabai rawit dan juga cabe merah besar 
2. masukan labu siam aduk sampai rata 
3. tambahkan gula dan juga garam penyedap rasa dan lada secukupnya 
4. tumis sampai semua bahan matang dan bumbu meresap ke dlam sayur 

 

• 2 siung bawang merah 
• penyedap rasa secukupnya 
• gula secukupnya 
• 1 ikat kangkung segar 
• 1 buah tomat 
• 4 siung bawang putih 
• udang goreng 
• 4 buah cabe rawit
• garam 

1. tumis bawang putih bawang merah dan cabai masukan sayur kangkung aduk 
2. beri gula garam kaldu bubuk buah tomat dan ufdang goreng aduk rata semua bahan masak dengan api besar